让自己变得大度。 当情绪不好,很多时候是自己的心态问题,应该让自己变得更加大度,不要让自己总是因为一些小事就斤斤计较,让自己的胸怀更宽广,不为一些小事扰乱我们的情绪。 控制自己的情绪 。 应该尽量控制自己的情绪,把在单位的压力和情绪都释放掉,然后把好...