元气森林真的不会发胖吗?

元气森林真的不会发胖吗?

4月10日,元气森林因宣传0蔗糖致歉,称在乳茶产品的产品标示和宣传中,没有说明“0糖”和“0蔗糖”的区别,容易引发误解。

乳茶有奶所以是有糖的,元气森林表示,近期已对乳茶产品做了修正升级,即从2月4日起生产的大部分乳茶和3月18日起生产的全部乳茶,包装从原来的“0蔗糖 低脂肪”改为“低糖 低脂肪”。

那么喝了会发胖吗?

元气森林的苏打气泡水主打零脂、零糖、零卡,乳茶主打零蔗糖、低脂肪……但是在乳茶产品的营养成分表和配料表可以发现,此次致歉声明中提到的乳茶产品在“升级”前确实添加了结晶果糖。

苏打气泡水的营养成分表则显示,每100ml饮料中含糖0g,含碳水化合物3.9g,饮料中所含的碳水化合物主要来自赤藓糖醇,赤藓糖醇是通过玉米淀粉原料酵母发酵而产生的天然甜味物质,进入人体后不参与人体血糖代谢,不产生热量。

但是由于甜味剂在大脑中会产生兴奋的作用,会引导你摄入更多的高热量食物,从这个意义上来说无糖饮料并不是完全健康的饮料。

也就是说喝了0热量的气泡水,让你产生我又省了一百多大卡热量配额的错觉。不由自主的就会多吃一口蛋糕,多吃一口炸鸡。那么热量来了……

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